Smoothie de plátano y moras
Ingredientes
2 vasitos de yogurt de cereza y vainilla de 170 gramos
1 plátano
10 fresas
½ taza de mora azul
¾ taza de jugo de naranja
1 cucharada de miel
15 a 20 cubos de hielo
Preparacion
1. En licuadora grande combinar el yogurt, el plátano, las moras, el jugo de naranja y la miel.
2. Tapar y licúar hasta que quede suave. Agregar los cubos de hielo, uno a la vez, hasta lograr la consistencia deseada.
3. Servir inmediatamente.
Fuente: comerico.com
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