Smoothie vegano receta, Smoothie vegano, Smoothie vegano recetario

Ingredientes

 ½ taza de jugo de toronja fresco
1 taza de kale
1 manzana grande, picada
1 taza de pepino, picado
½ taza de apio, picado
3 a 4 cucharadas de corazones de hemp
¼ taza de mango congelado
1/8 taza de hojas frescas de menta
½ cucharada de aceite de coco virgen (opcional)
3 a 4 cubos de hielo, según sean necesarios
   
   Preparacion

1. Exprimir el jugo de ½ toronja grande y agrega ½ taza a la licuadora.
2. Después añadir el kale, la manzana, el pepino, el apio, el hemp, el mango, la menta, el aceite de coco y el hielo. Licúar a velocidad alta hasta que quede una mezcla muy suave. Puedes agregar un poco de agua en caso de que sea necesario.
3. Vierte el smoothie en un vaso y servir inmediatamente.      

Fuente: comerico.com

Tag: Smoothie vegano receta, Smoothie vegano, Smoothie vegano recetario