Smoothie mango receta, Smoothie mango preparacion, Smoothie mango preparar

Ingredientes

    1/2 taza de almendras sin cáscara
    1 taza de agua hirviendo
    1 cucharada de semillas de linaza
    2 mangos
    4 cucharadas de amaranto
    Hielos

Preparación

1. Remoja las almendras con el agua hasta que se enfríe. Licúalas.

2. Con la licuadora aún en funcionamiento agrega las semillas de linaza suficiente tiempo para que quede terso.

3. Añade la pulpa de los mangos, el amaranto y el hielo para lograr un smoothie espeso.

Fuente: Cocina Facil

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